받아 본 제스프리 제주 썬골드키위 ,, 키위하면 역시 제스프리잖아요? 믿고 먹는 제스프리키위.ᐟ.ᐟ 받자마자 든 생각은 “와 진짜크다.ᐟ.ᐟ” 얼마나 크냐구요?? 진짜 주먹만 한 크기 ㅎ.ㅎ
파인애플과 키위에는 우리 몸에 좋은 다양한 영양소가 들어있습니다. 그 중에서도 특히 주목받는 것이 바로 소화효소입니다. 그런데 이 소화효소가 각질 제거에도 도움을 준다는 사실, 알
키위알레르기 유발하는 물질 같아요입니다. 키위 껍질에는 알레르기를 유발하는 물질이 듬뿍 들어있습니다.라서 드시면 안 됩시다만 이게 되면 꼭 익혀드시길 바랍니다.고.. 하고 말았어
함박웃음지으면서오고있더라 그정도로 재밌걸랑요 사진찍기싫다더니 이 수풀에 뛰어드는거처럼 찍어달래 주작쩔어 잘 돌아와서 반납하고 유니키위 ~ 가 있길래삼 상춘이가 유리공예품하나
얼마전 골드키위를 선물받아서 요즘 먹고있는데 달달하니 맛있더라고요 우리집 강아지 젤리랑도 맛있는키위 조금씩 나눠먹고있는데 오늘은 강아지키위 먹어도 되는지, 골드키위 그린키위
골드키위나무 겨울 가지치기 작업이 완료되었습니다. 순천만햇살다래농원 안녕하세요. 햇살이 좋아 농부가 되어 순천만인근에서 키위농사 20년째이며 키위교육농원을 운영하고 있는 햇살
25.02.03.(Mon) 오늘 운동은 산 오르기. 채식지향 식단일기 MEAL 01. 18:00PM 몰아먹는 느낌이지만 배가 고플 때 먹고 싶었다~ 어제 깜빡하고 못 먹은 망고도 먹고 시간을 두고 선물받은
블로그 순위 확인 사이트 : 블덱스 판다랭크 블랙키위 블로그차트 슈퍼멤버스 등 안녕하세요. 18년차 블로거, 블로그계의 고인돌 글수저 입니다. 블로그 운영자라면 자신의 블로그가 얼마
100원씩이네 비싸다 신맛은 많이 나는데 옛날 키위맛 만큼 키위!!!!!!하는 맛이 약해진 기분이다 (당연함 예전 키위맛은 농축과즙함량 0.2%임) 고형분 함량이 예전건 50%지만 이번건 65%라
키위효능 골드 키위 효능과 부작용 칼로리 빈혈 예방키위효능에는 빈혈 예방을 줘서 잘 알려진다고 알려져 있는데 대부분의 경우 섭취가 필요하겠죠 이게 아니라 신장 보호에 도움이 되겠
키위 다이어트 식단 5가지 | 과식 후 다이어트에 좋은 과일 며칠간 과식으로 몸이 무거운신가요? 키위는 낮은 칼로리, 풍부한 식이섬유, 비타민C 함량 높아 몸을 비워내는 다이어트에 좋은 과일 이에요. 특히 단백질 분해 효소인 ‘액티니딘’은 과식 후 소화를 돕는 효능이 뛰어나죠. 오늘은 과식으로 무거워진 몸을…
자, 드디어 키위 이야기로 넘어왔네요!🥝🥝 키위, 그냥 맛있기만 한 과일이 아니랍니다. 사실 엄청난 영양 폭탄이라는 사실, 알고 계셨나요?!🙊 영양소가 얼마나 풍부한지, 한번 낱낱이 파헤쳐 봅시다! 풍부한 비타민 C 우선, 비타민 C! 키위 하면 딱 떠오르는 영양소죠? 100g당 무려 92.7mg 이나 함유되어 있어요. 이게 어느 정도냐면요, 오렌지보다 거의 두 배나 많은 양이랍니다! 대박이죠?!🤩 비타민 C는 면역력 강화에 필수적인 영양소 인데, 요즘 같은 시대에 더욱 중요하잖아요~? 감기 예방에도 좋고, 피부 미용에도
자, 그럼 이제 대망의 키위 하루 권장 섭취량에 대해 알아볼까요?! 궁금하셨죠? 드디어 베일을 벗을 시간입니다! 사실
달콤하고 새콤한 맛에 비타민C까지 풍부한 키위! 건강에 좋다고 해서 마구 먹어도 괜찮은 걸까요? 🤔 안타깝게도, 과유불급이라는 말처럼 키위도 과다 섭취 시 몇 가지 부작용이 나타날 수 있습니다. 무턱대고 많이 먹기보다는 적정량을 섭취하는 것이 중요 하다는 사실! 꼭 기억해 두세요~! 액티니딘으로 인한 부작용 키위에는 액티니딘(Actinidin)이라는 단백질 분해 효소가 풍부하게 함유되어 있어요. 이 효소는 소화를 돕는 데는 효과적이지만, 너무 많은 양을 섭취하면 입안과 목, 식도 등에 자극을 줄 수 있답니다. 따끔거림…
자, 이제 키위를 어떻게 먹으면 좋을지~?! 흥미진진한 키위 섭취 방법 탐구 시간입니다! 단순히 껍질 벗겨 먹는 것 외에도 무궁무진한 키위의 세계가 펼쳐져 있다는 사실! 알고 계셨나요?! ^^ 지금부터 제가 몇 가지 꿀팁들을 대방출 해 드릴게요~! 1. 생과일 그대로 즐기기 상큼함이 팡팡! 생과일 그대로 즐기기: 가장 기본적이면서도 키위 본연의 맛을 제대로 느낄 수 있는 방법이죠! 잘 익은 키위를 반으로 갈라 스푼으로 떠먹으면, 달콤함과 새콤함이 입안 가득 퍼져나가는 걸 느낄 수 있어요! 아, 물론 껍질째 먹는 것도 가능…
자, 드디어 키위 속에 숨겨진 영양 보물들을 탐험할 시간이에요! 🤩 생각보다 훨씬 다양하고 풍부한 영양소들이 꽉꽉 들어차 있어서, 알면 알수록 키위에게 더 반하게 되실 거예요~? 😉 비타민C 키위 하면 비타민 C! 라고 바로 떠올리시는 분들 많으시죠? 맞아요! 키위는 비타민 C의 보고 라고 불릴 만큼 풍부한 비타민 C를 함유하고 있답니다. 중간 크기 키위 하나면 하루 권장량의 무려 70% 이상 을 섭취할 수 있다는 사실! 😮 이 정도면 감기 예방은 물론이고, 피부 미용에도 엄청난 도움이 되겠죠?! 비타민K 하지만 키위의 매력
자, 이제 키위의 영양소에 대해 알아봤으니, 본격적으로 키위가 우리 몸에 얼마나 놀라운 효능을 선사하는지 파헤쳐 볼까요? 단순히 맛있는 과일이라고 생각했던 키위의 숨겨진 능력! 기대하셔도 좋습니다! 🤩 풍부한 비타민 C 키위에는 비타민 C가 풍부하다는 사실은 이미 많이들 알고 계실 거예요. 그런데 얼마나 풍부한지 아세요? 100g당 무려 92.7mg이나 함유되어 있다는 사실! 이 정도면 오렌지보다도 높은 수치랍니다. 비타민 C는 면역력 강화 에 도움을 주는 건 물론이고, 피부 미용 에도 탁월한 효과를 발휘하죠. 피부 노화의
달콤하고 새콤한 맛에 영양까지 풍부한 키위! 건강에 좋다고 덥석덥석 먹었다가는 뜻밖의 곤란한 상황에 처할 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요? 아무리 좋은 음식이라도 나에게 맞지 않으면 독이 될 수 있듯, 키위 역시 섭취 시 몇 가지 주의해야 할 점들이 있어요~! 자, 그럼 키위를 더욱 안전하고 건강하게 즐기기 위한 꿀팁들을 함께 살펴볼까요? ^^ 액티니딘과 구강 알레르기 키위는 액티니딘(Actinidin)이라는 단백질 분해 효소를 풍부하게 함유하고 있는데요. 이 액티니딘, 고기를 연하게 해주는 마법 같은 효소이지만, 때로는…
자, 이제 드디어 대망의 키위 쇼핑 타임~! 마트에 가면 종류도 많고, 모양도 다 달라서 어떤 키위를 골라야 할지 막막하셨죠? 걱정 마세요! 제가 키위계의 베테랑 쇼핑객처럼 꿀팁들을 알려드릴게요! 😉 게다가 입맛을 사로잡을 마성의 키위 레시피까지?! 자, 따라오세요~!! 1. 키위 고르는 황금률: 촉감, 향, 색깔 삼박자! 키위는 후숙 과일인 거 아시죠? 딱딱한 키위를 사서 실온에서 며칠 숙성시켜 먹으면 당도가 훨씬 높아진답니다. 그러니 마트에서 너무 말랑말랑한 키위보다는 살짝 단단하면서 균일한 모양을 가진 키위 를…
새콤달콤한 맛에 비타민C까지 풍부해서 남녀노소 누구나 좋아하는 키위! 그런데 잠깐! 맛있다고 덥석 드셨다가 뜻밖의 고생을 하실 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요? ^^ 바로 키위 알레르기 때문인데요?! 생각보다 많은 분들이 키위 알레르기 증상을 경험하고 있다는 사실! 키위 알레르기는 어떤 증상을 보이는지, 그리고 얼마나 흔한지 한번 자세히 파헤쳐 볼까요~? 키위 알레르기의 원인 키위 알레르기는 특정 단백질, 특히 액티니딘(Actinidin) 과 타이마토필린(Thaumatophylin) 에 대한 과민반응으로 발생합니다.
자, 이제 드디어 키위 과다 섭취의 위험성 에 대해 알아볼 시간이에요! 키위, 맛있죠? 새콤달콤한 그 맛에 저도 정말 좋아하는데요? 하지만! 아무리 좋은 음식이라도 과하면 독이 된다는 사실, 잊지 않으셔야 해요! 특히 키위는 생각보다 섬유질 함량이 높아서 과하게 먹으면 배탈이 날 수 있다는 점 , 꼭 기억해 두세요! 액티니딘과 위장 부담 키위에는 액티니딘(Actinidin) 이라는 단백질 분해 효소가 풍부하게 들어있어요. 이 효소는 고기를 연하게 하는 데 사용될 정도로 강력한데, 상상이 가시나요?! 이 액티니딘이
키위, 새콤달콤하고 맛있죠? 그런데 이 맛있는 키위가 특정 약물과 만나면 예상치 못한 상호작용을 일으킬 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?! 단순히
휴, 키위의 달콤함과 새콤함에 푹 빠져서 정신없이 먹다 보면 어느새 한 팩이 뚝딱! 사라져 버리는 경험, 다들 있으시죠? ^^ 하지만 잠깐! 아무리 맛있어도 과유불급이라는 말이 있듯이, 키위도 섭취할 때 몇 가지 주의해야 할 점들이 있답니다. 특히 특정 질환이 있거나, 특정 약물을 복용 중이라면 더욱 주의해야 하는데요. 자, 그럼 키위 섭취 시 어떤 점들을 조심해야 하는지, 전문가처럼 꼼꼼하게 파헤쳐 볼까요~?! 신장 결석 위험군을 위한 키위 섭취 가이드 키위에는 옥살산(oxalate)이라는 물질이 함유되어 있는데, 이 옥살산…
자, 드디어 그린 키위의 놀라운 영양 성분에 대해 파헤쳐 볼 시간이에요~! 두근두근! 그냥 흔한 과일이라고 생각하셨다면… 오산입니다?! 작은 크기에 어마어마한 영양소가 꽉꽉 들어차 있거든요! 마치 판도라의 상자처럼 말이죠!^^ 비타민 C 우선, 비타민 C 함량부터 이야기해 볼까요? 100g당 무려 92.7mg 이나 들어있답니다! 이게 어느 정도냐면요… 하루 권장 섭취량을 훌쩍 넘는 수치 라는 거죠! 대박이지 않나요?! 비타민 C는 면역력 강화에 필수적인 영양소 인 거, 다들 아시죠? 감기 예방은 물론이고, 피부 건강
자, 이제 그린 키위